Bencana jarang memberi peringatan: banjir, gempa, atau mati listrik berkepanjangan bisa terjadi kapan saja. Para ahli merekomendasikan setiap keluarga punya kit darurat 72 jam — persediaan yang cukup untuk bertahan tiga hari pertama sebelum bantuan tiba. Menyusunnya tidak mahal dan tidak lama; yang penting lengkap dan mudah dijangkau.
Air dan Makanan untuk 3 Hari
Air adalah prioritas utama: siapkan 4 liter per orang per hari untuk minum dan kebersihan dasar. Untuk makanan, pilih yang tahan lama dan tidak perlu dimasak — biskuit, mi instan, sarden kaleng, kacang, dan susu bubuk. Jangan lupa pembuka kaleng manual dan sedikit garam-gula. Sesuaikan jumlahnya dengan anggota keluarga, termasuk makanan bayi atau diet khusus jika ada.
P3K dan Obat-obatan
Kotak P3K dasar wajib ada: perban, plester, antiseptik, gunting, sarung tangan, dan obat umum seperti penurun panas dan obat diare. Yang sering terlupakan: obat rutin anggota keluarga — siapkan stok cadangan untuk beberapa hari beserta salinan resepnya. Tambahkan masker, tisu basah, dan sabun untuk kebersihan.
Penerangan, Daya, dan Radio
Saat listrik padam, senter dan lilin (plus korek api) menjadi penyelamat. Simpan power bank yang selalu terisi untuk mengisi HP, beserta kabel cadangannya. Radio kecil bertenaga baterai atau engkol tangan penting untuk memantau informasi resmi saat internet mati. Baterai cadangan jangan sampai ketinggalan.
Dokumen, Penyimpanan, dan Cek Ulang
Simpan salinan dokumen penting — KTP, KK, sertifikat, polis asuransi — dalam plastik kedap air, plus sedikit uang tunai pecahan kecil. Letakkan seluruh kit dalam satu tas ransel besar di tempat yang mudah dijangkau, misalnya dekat pintu. Terakhir, periksa ulang setiap 6 bulan: ganti makanan dan obat yang kedaluwarsa, isi ulang power bank, dan pastikan semua masih berfungsi. Kit darurat yang usang sama saja dengan tidak punya.
Sisihkan satu sore akhir pekan ini untuk merakit kit Anda. Biaya totalnya seringkali di bawah harga sekali makan di restoran — investasi kecil untuk ketenangan yang besar.