En cas de coupure de courant prolongée, de tempête ou d'évacuation soudaine, les secours peuvent mettre jusqu'à trois jours à arriver. Un kit d'urgence bien préparé fait toute la différence : voici la checklist complète pour tenir 72 heures en autonomie.

Eau et nourriture pour trois jours

Prévoyez au minimum 3 litres d'eau par personne et par jour, soit 9 litres pour 72 heures. Complétez avec des aliments non périssables qui ne demandent pas de cuisson : conserves, barres énergétiques, fruits secs, riz précuit. Pensez aussi à un ouvre-boîte manuel et à de la nourriture pour vos animaux. Choisissez des aliments que votre famille mange réellement, pas des rations théoriques.

Trousse de secours et médicaments

Une trousse de base doit contenir pansements, désinfectant, bandages, antidouleur, antihistaminique et une pince à épiler. Ajoutez une réserve d'une semaine de vos médicaments habituels et une copie de vos ordonnances. Si quelqu'un dans le foyer a des allergies ou un traitement vital, prévoyez une marge de sécurité supplémentaire.

Lumière, énergie et information

Glissez dans le sac une lampe torche et des piles de rechange, une batterie externe chargée pour les téléphones, et une radio à manivelle ou à piles pour suivre les informations si le réseau mobile tombe. Une couverture de survie, un sifflet et un couteau multifonction complètent l'essentiel. Une simple lampe frontale change tout quand la nuit tombe sans électricité.

Documents, stockage et entretien

Photocopiez pièces d'identité, attestations d'assurance et contacts d'urgence, et glissez les copies dans une pochette étanche — ajoutez aussi une clé USB avec les documents numérisés. Rangez le kit près de la porte d'entrée, dans un endroit facile d'accès. Revérifiez tout le contenu tous les six mois : remplacez l'eau, les piles et les aliments périmés, et adaptez le kit aux changements de la famille.

Monter son kit ne prend qu'un après-midi et coûte moins qu'on ne l'imagine. Commencez aujourd'hui par l'eau et la nourriture : c'est déjà 80 % du travail accompli.